Bài giảng Khoa học Lớp 5 - Bài 8: Vệ sinh ở tuổi dậy thì - Lê Thị Lam

 Khoa học
 Vệ sinh tuổi dậy thì.
1. Những việc nên làm để giữ vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì.
- Tranh vẽ những hình ảnh gì?
- Hình ảnh đó thể hiện việc làm gì? Khoa học
 Vệ sinh tuổi dậy thì.
1. Những việc nên làm để giữ vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì.
* Nêu những việc nên làm để giữ vệ sinh cơ thể ở tuổi dậy thì.
*Em cần làm gì để giữ vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì?
- Cần vệ sinh thân thể sạch sẽ, thường xuyên tắm giặt, gội 
đầu và thay quần áo. Khoa học
 Vệ sinh tuổi dậy thì.
1. Những việc nên làm để giữ vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì.
+ Mồ hôi có thể gây ra mùi gì?
+ Nếu đọng lại lâu trên cơ thể,đặc biệt là ở các chỗ kín sẽ 
gây ra điều gì? 
+ Vậy ở lứa tuổi này, chúng ta nên làm gì để giữ cho cơ thể 
luôn sạch , thơm tho và tránh bị mụn “trứng cá”?
+ Tuổi của các em đang ở giai đoạn nào?
+ Ai giúp các em lựa chọn quần áo và làm vệ sinh cá nhân? Khoa học
 Vệ sinh tuổi dậy thì.
1. Những việc nên làm để giữ vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì.
- Cần vệ sinh thân thể sạch sẽ, thường xuyên tắm giặt, gội 
đầu và thay quần áo. Đặc biệt, phải thay quần áo lót, rửa 
bộ phận sinh dục ngoài bằng nước sạch và xà phòng tắm 
hàng ngày.
- Đối với nữ, khi hành kinh cần thay băng vệ sinh ít nhất 4 
lần trong ngày. Khoa học
 Vệ sinh tuổi dậy thì.
2.Bảo vệ sức khoẻ về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì.
- Chỉ và nói nội dung từng hình. 
 6 7 Khoa học
 Vệ sinh tuổi dậy thì.
2.Bảo vệ sức khoẻ về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì.
- Chúng ta nên làm gì và không nên làm gì để bảo vệ sức 
khỏe về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì?
 Không 
 Nên làm nên làm Khoa học
 Vệ sinh tuổi dậy thì.
2.Bảo vệ sức khoẻ về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì.
- Ở tuổi dậy thì, chúng ta cần ăn uống đủ chất, tăng cường 
luyện tập TDTT, vui chơi giải trí lành mạnh ; tuyệt đối 
không sử dụng các chất gây nghiện như thuốc lá, rượu ; 
không xem phim ảnh hoặc sách báo không lành mạnh. Khoa học
 Vệ sinh tuổi dậy thì.
- Cần vệ sinh thân thể sạch sẽ, thường xuyên tắm giặt, gội 
đầu và thay quần áo. Đặc biệt, phải thay quần áo lót, rửa 
bộ phận sinh dục ngoài bằng nước sạch và xà phòng tắm 
hằng ngày.
- Đối với nữ, khi hành kinh cần thay băng vệ sinh ít nhất 4 
lần trong ngày.
- Cần ăn uống đủ chất, tăng cường luyện tập thể dục, thể 
thao, vui chơi giải trí lành mạnh ; tuyệt đối không sử dụng 
chất gây nghiện như thuốc lá, rượu, bia, ma túy, ...; không 
xem phim ảnh hoặc sách báo không lành mạnh. + Chọn băng vệ sinh của nhãn hàng 
. uy tín để sử dụng, chú ý tránh mua 
hàng giả, hàng nhái. Củng cố
Hãy khoanh vào chữ cái trước các câu đúng.
 1. Cần rửa bộ phận sinh dục:
 a. Hai ngày một lần.
 b.b Hằng ngày. 2. Khi hành kinh cần thay băng 
vệ sinh:
 a.a Ít nhất 4 lần một ngày.
 b. Ít nhất 3 lần một ngày.
 c. Ít nhất 2 lần một ngày.